Правила поведения в бассейне направлены на обеспечение безопасности посетителей, поддержание чистоты воды и создание комфортных условий для всех.
Правила поведения в бассейне направлены на обеспечение безопасности посетителей, поддержание чистоты воды и создание комфортных условий для всех. Они регламентируются санитарными нормами и внутренними правилами учреждений.
Перед посещением
Проверьте состояние здоровья. Не стоит идти в бассейн при симптомах простуды, гриппа, заразных кожных заболеваниях, открытых ранах, порезах, сыпи или конъюнктивите.
Подготовьте экипировку. Возьмите купальный костюм (купальник или плавки), шапочку для плавания, резиновые тапочки с нескользящей подошвой, полотенце, мыло или гель для душа.
Примите душ. Перед входом в воду тщательно вымойтесь с мылом и мочалкой, чтобы смыть уличную пыль, пот и ороговевшие частички кожи. Удалите декоративную косметику.
Снимите украшения. Цепочки, серьги, браслеты, часы могут зацепиться за элементы оборудования и стать причиной травмы.
Уберите длинные волосы. Соберите их под шапочку, чтобы они не попадали в воду и не засоряли фильтры.
Не используйте кремы и мази перед посещением бассейна.
В раздевалке и душевых
Не ходите босиком — это повышает риск поскользнуться на мокром полу и заразиться грибком.
Не оставляйте вещи в проходах.
Не используйте мобильные телефоны и фото-видеокамеры в раздевалках и душевых.
Не курите на территории бассейна.
Во время плавания
Спускайтесь в воду только по специальным лестницам, спиной вперёд. Прыгать с бортика без разрешения инструктора запрещено.
Выбирайте дорожку в соответствии с уровнем подготовки. Новичкам и тем, кто плавает медленно, обычно отводят крайние дорожки, а центральные — для опытных пловцов.
Соблюдайте порядок на дорожке. Двигайтесь по правой стороне, обгоняйте слева, соблюдая достаточную дистанцию.
Не бегайте и не прыгайте в воде и возле бассейна — это может привести к травмам.
Не толкайте других пловцов, не брызгайте на них против их воли.
Не задерживайте дыхание под водой без присмотра инструктора.
Не используйте инвентарь (ласты, доски) без разрешения инструктора.
Не жуйте жевательную резинку и не рассасывайте конфеты во время плавания — есть риск подавиться.
Не оставляйте детей без присмотра.
При ухудшении самочувствия (судорога, усталость, головокружение) немедленно выйдите из воды и обратитесь за помощью к сотрудникам бассейна.
После плавания
Примите душ, чтобы смыть хлорированную воду.
Нанесите на кожу увлажняющее средство, так как хлор нарушает естественный баланс влаги.
Прополощите рот пресной водой, чтобы восстановить уровень pH и защитить зубы.
Верните использованный инвентарь на место.
Что запрещено
Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.
Плавать при наличии медицинских противопоказаний (например, серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний, эпилепсии).
Проносить стеклянную тару.
Приносить еду, напитки (кроме воды в пластиковой бутылке), надувные матрасы, мячи, плавательные круги.
Сидеть на разделительных дорожках.
Посещать бассейн при наличии заразных кожных заболеваний, открытых ран, сыпи, симптомов простуды или гриппа.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).