Рекламный баннер 990x90px header-top
80.93
93.19
Рекламный баннер 728x90px center-top

Правила поведения в бассейне направлены на обеспечение безопасности посетителей, поддержание чистоты воды и создание комфортных условий для всех.

Правила поведения в бассейне направлены на обеспечение безопасности посетителей, поддержание чистоты воды и создание комфортных условий для всех. Они регламентируются санитарными нормами и внутренними правилами учреждений.

Перед посещением

Проверьте состояние здоровья. Не стоит идти в бассейн при симптомах простуды, гриппа, заразных кожных заболеваниях, открытых ранах, порезах, сыпи или конъюнктивите.

Подготовьте экипировку. Возьмите купальный костюм (купальник или плавки), шапочку для плавания, резиновые тапочки с нескользящей подошвой, полотенце, мыло или гель для душа.

Примите душ. Перед входом в воду тщательно вымойтесь с мылом и мочалкой, чтобы смыть уличную пыль, пот и ороговевшие частички кожи. Удалите декоративную косметику.

Снимите украшения. Цепочки, серьги, браслеты, часы могут зацепиться за элементы оборудования и стать причиной травмы.

Уберите длинные волосы. Соберите их под шапочку, чтобы они не попадали в воду и не засоряли фильтры.

Не используйте кремы и мази перед посещением бассейна.

В раздевалке и душевых

Не ходите босиком — это повышает риск поскользнуться на мокром полу и заразиться грибком.

Не оставляйте вещи в проходах.

Не используйте мобильные телефоны и фото-видеокамеры в раздевалках и душевых.

Не курите на территории бассейна.

Во время плавания

Спускайтесь в воду только по специальным лестницам, спиной вперёд. Прыгать с бортика без разрешения инструктора запрещено.

Выбирайте дорожку в соответствии с уровнем подготовки. Новичкам и тем, кто плавает медленно, обычно отводят крайние дорожки, а центральные — для опытных пловцов.

Соблюдайте порядок на дорожке. Двигайтесь по правой стороне, обгоняйте слева, соблюдая достаточную дистанцию.

Не бегайте и не прыгайте в воде и возле бассейна — это может привести к травмам.

Не толкайте других пловцов, не брызгайте на них против их воли.

Не задерживайте дыхание под водой без присмотра инструктора.

Не используйте инвентарь (ласты, доски) без разрешения инструктора.

Не жуйте жевательную резинку и не рассасывайте конфеты во время плавания — есть риск подавиться.

Не оставляйте детей без присмотра.

При ухудшении самочувствия (судорога, усталость, головокружение) немедленно выйдите из воды и обратитесь за помощью к сотрудникам бассейна.

После плавания

Примите душ, чтобы смыть хлорированную воду.

Нанесите на кожу увлажняющее средство, так как хлор нарушает естественный баланс влаги.

Прополощите рот пресной водой, чтобы восстановить уровень pH и защитить зубы.

Верните использованный инвентарь на место.

Что запрещено

Посещать бассейн в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.

Плавать при наличии медицинских противопоказаний (например, серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний, эпилепсии).

Проносить стеклянную тару.

Приносить еду, напитки (кроме воды в пластиковой бутылке), надувные матрасы, мячи, плавательные круги.

Сидеть на разделительных дорожках.

Посещать бассейн при наличии заразных кожных заболеваний, открытых ран, сыпи, симптомов простуды или гриппа.
10
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right